Football : la préparation d’un gardien de but

Il n’est pas sans savoir que le poste de gardien de but est très important dans le monde du football. Le dernier rempart a comme objectif d’empêcher les adversaires de trouver la faille. Si vous êtes un goalkeeper, il est important de rester concentré et d’être en forme lors de chaque match.

Les entrainements sont primordiaux pour les gardiens de but © image libre de droits Google

L’importance des entraînements

Pour devenir un meilleur portier, vous devez vous entraîner régulièrement. En effet, les séances vous donneront l’occasion d’améliorer vos points faibles et de travailler vos techniques. Il existe plusieurs accessoires qui pourront vous aider. Pour commencer, les filets de rebond vous permettront de progresser...

Read More